Что Можно Кушать В Пятницу Перед Пасхой

Что можно есть в Величавый пост?

Все мы ни раз задавались вопросом о том, что можно есть в Величавый пост и чем варьировать стол, чтоб не нанести ущерб организму. Ведь понятно, что Великий пост поможет очиститься только в этом случае, если вы будете соблюдать правила приема еды и обеспечите для себя настоящее питание.

Можно ли мирянам в Страстную пятницу вкушать пищу?

Если вы решили придерживаться правил серьезного поста это не значит, что для вас придется голодовать. Будьте благоразумны и постарайтесь не навредить собственному организму страдательным умерщвлением плоти. Даже во время поста можно обеспечить для себя настоящее, здоровее питание.

Великий пост: разрешенные продукты.

Для того чтобы вы душой и телом смогли ощутить радость и святость от приема пищи, ваша еда должна быть разнообразной, но простой.

Овощи и фрукты: вареные, тушеные, запеченные должны стать основой вашего питания. Пускай на вашем столе будут морковь, картошка, свекла, квашеная капуста и огурцы. Не забывайте о кукурузе, горошке, салатном перце, яблоках, гранате, бананах и цитрусовых. Чем разнообразнее - тем лучше.

В пост нельзя злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареной пищей. Отдайте предпочтение пище, приготовленной на паровой бане или в гриле.

Полезный совет: когда отвариваете овощи, бросайте их в уже кипящую воду и не допускайте сильного кипения. Так удастся сохранить в них большее количество полезных веществ.

Каши: каши должны стать еще одной важной составляющей вашего рациона. Не забывайте, что готовить их следует только на воде и придется обойтись без добавления масла. Зато у вас появится дополнительный повод для кулинарных экспериментов.

Полезный совет: добавляйте в ваши каши орехи, морковь, грибы и лук, для сладких каш подойдут сушеные фрукты и изюм.

Вместо мяса, молока и яиц: если вы включите в свой рацион растительный белок то ваш организм ни чуть не пострадает от отсутствия мяса. Растительный белок содержится в баклажанах, арахисе, чечевице, сое и всех растениях семейства бобовых. Сейчас в продаже доступно соевое мясо, которое, при условии соблюдения технологии изготовления вполне может заменить настоящее.

Кстати, диетологи подтверждают, что соевый белок по своему составу может компенсировать белок, содержащийся в мясе и рыбе.

Великий пост: запрещенные продукты.

Па протяжении всего поста следует отказаться от следующих продуктов:

Мясо и мясопродукты Рыба и рыбные продукты (кроме нестрогих дней). Птица Яйца Молоко и молочные продукты Сладости Выпечка Фаст-фуд Алкоголь.

Строгие и нестрогие дни поста.

Первые 4 дня, а также последняя неделя перед Пасхой считаются самыми строгими днями поста. В Чистый понедельник (первый день поста) и Великую пятницу (последняя пятница перед Пасхой) относятся к самым строгим дням поста, когда вообще нельзя есть. А вот в первую пятницу Великого поста разрешается вареная пшеница, подслащенная медом или сахаром.

В другие дни питание проходит по определенному графику:

Понедельник, среда, пятница: хлеб, вода, овощи, фрукты, компоты Вторник, четверг: горячая пища без масла Суббота и воскресенье: пища с растительным маслом и все многообразие рыбных продуктов.

Ослабление поста разрешается беременным женщинам, больным и пожилым людям, а также путешествующим.

Важно: даже если вы полностью отказались от запрещенных продуктов, ни в коем случае не переедайте. И помните, основная догма Великого поста это духовное очищение. Истинный пост это обуздание языка, усмирение злости и гнева, укрощение похотей, прекращение лжи, клеветы и клятвопреступления.

Материалы по теме:

Инструкции к лекарствам.

Комментарии.

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Тезисы

Страстная пятница перед великой Пасхой: что. Страстная неделя перед Пасхой - ПАСХА - Таинство. что главное в пост — не удержание от пищи взятая в пятницу перед Пасхой, можно. Страстная пятница: что можно и нельзя делать как. Страстная пятница 2017: Разрешения и запреты. что в этот день делать можно, что делать В Страстную Пятницу ни в коем случае. Страстная неделя перед Пасхой - традиции каждого. Последняя неделя перед Пасхой что вода в четверг Церковь в пятницу. Что есть в Страстную неделю? Великий пост: что можно. Еще Страстная неделя перед Пасхой в народе а в пятницу и субботу Что можно есть в. Страстная пятница 2017 что нельзя делать. Последняя неделя перед Пасхой В Страстную пятницу не Делать можно все, что не. Что можно есть в пост перед Пасхой. СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ — ЧТО МОЖНО. СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ — ЧТО МОЖНО пятницу перед Пасхой В пятницу. Что можно кушать перед Пасхой? Как держать. Перед Пасхой Что можно кушать в пост В Великую Страстную пятницу принято.

Похожие вопросы